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电子娱乐官方网站:眼睛对黑暗的适应能力差

时间:2021/8/22 9:21:49   作者:   来源:   阅读:17   评论:0
内容摘要:手机就像一把双刃剑。在为生活提供便利的同时,过度使用也会给我们的身体带来问题。来自互联网的新词“手机病”指的是过度使用智能手机导致的一系列健康问题,包括肢体和视力的损害,以及对大脑和心理的不良影响。随着手机的日益普及,人们对手机的依赖越来越高。“手机已经成为我生活中的必需品。没有手机和互联网,我会不知不觉地焦虑。”28...

手机就像一把双刃剑。在为生活提供便利的同时,过度使用也会给我们的身体带来问题。来自互联网的新词“手机病”指的是过度使用智能手机导致的一系列健康问题,包括肢体和视力的损害,以及对大脑和心理的不良影响。

随着手机的日益普及,人们对手机的依赖越来越高。“手机已经成为我生活中的必需品。没有手机和互联网,我会不知不觉地焦虑。”28岁的杨思然(音译)是一名来自北京的白领,她讲述了很多关于人与手机关系的故事。

长时间盯着手机,对眼睛有多大的伤害

“白天的工作很辛苦。下班回家玩手机是我一天中最放松的时刻。来自湖南长沙的27岁白领尹静(音)说。抖音已经成为她生活中放松的常态。去年疫情期间,她在家的时候,每天都把手机拿在手里,吃饭的时候刷手机。说。

记者在采访中发现,由于长期使用手机而导致视力问题的案例有很多。长期使用手机会导致眼睛干涩、眼睛疲劳和近视加剧等问题。赵作为眼科学系的主任医师徐州医科大学的附属医院,说:“这是因为当盯着手机,闪烁会变得少了,导致眼睛的泪水蒸发太强烈,而且可能有眼睛干涩和异物的感觉。”此外,手机还会发出有害的蓝光和辐射,这是有害的。眼睛会造成一些伤害。长期看手机也会导致青少年甚至成年人的近视加深。随着近视程度的增加,对眼睛的伤害也在增加。

记者了解到,很多人喜欢在睡觉前玩手机,有时在关灯后玩手机。“眼睛对黑暗的适应能力差,黑暗环境与手机屏幕的对比度强,这就会增加眼睛在使用手机时的调节能力,眼睛更容易感到疲劳,导致视力下降。”赵玉民表示,长时间在黑暗环境中盯着手机对眼睛非常有害,会损害视网膜。在少数极端情况下,它可能导致青光眼。



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